ADHS Beratung und Life Coaching
Hier darfst du sein, wie du bist – und wachsen, wie du willst.
Raus aus der Erschöpfung, rein ins artgerechte Leben
Wir alle brauchen Bedingungen, die zu uns passen, um zu erblühen. Hierzu gehört ein Umfeld, das uns nicht verbiegt, sondern uns ermöglicht, auf unsere Art zu leben und zu lernen. Dafür ist es unabdingbar, dass wir uns selbst im Klaren darüber sind, was wir brauchen, was wir wollen und was uns gut tut. Die Frage lautet: Was bedeutet es für dich, artgerecht zu leben?
Ob mit ADHS oder ohne: Verständnis für uns selbst ist der Nährboden für die eigene Entwicklung.
Ich öffne dir einen Raum, in dem du dir selbst begegnen und lauschen kannst.
Für ein Leben, das sich richtig anfühlt – nicht für andere, sondern für dich.
Hinweis: Mein Schwerpunkt liegt auf erwachsenen Personen, unabhängig von Geschlechtsidentität, Sexualtität oder Herkunft. Mensch ist Mensch.
Mein Angebot
ADHS Beratung
Deine Besonderheiten entdecken und verstehen – so kannst du dir ein Leben gestalten, das dich stärkt!
Life Coaching
Deiner persönlichen Entwicklung steht nichts im Weg – außer du vielleicht? Zusammen gewinnen wir klare Sicht.
Gruppe für Frauen mit ADHS
Gemeinsam begegnen wir unseren Herausforderungen und feiern unsere Qualitäten!
Über mich
Ich bin Charly, geboren 1986 in Franken, und nach 15 Jahren in Hamburg, seit 2020 Wendländerin.
Mich haben schon immer Menschen und ihre Geschichten interessiert. Deswegen bin ich im ersten Leben Schauspielerin geworden. Heute begleite ich Personen dabei, sich ihr Leben so zu gestalten, dass es zu ihnen passt. Denn auch wir Menschen brauchen und verdienen ein artgerechtes Leben – mit guten Beziehungen, Freude und Selbstwirksamkeit.
Als Life Trust Coachin® (Veit Lindau) habe ich eine solide Basis, einen vollen Werkzeugkoffer und ein tiefes Verständnis für die Arbeit mit Menschen.
Als Trainerin für ADHS im Erwachsenenalter (zertifiziert von der Psychotherapeutenkammer Berlin) helfe ich anderen dabei, die Besonderheiten ihres Gehirns besser zu verstehen, die Auswirkungen auf die eigene Biografie zu erkennen und Wege aus dem ADHS-Kopf-Chaos zu finden. Dabei liegt mein Fokus darauf, mit besserem Verständnis für die Verdrahtung im Gehirn auch einen verständnisvollen Umgang mit sich selbst zu finden.
Ich selbst bin spätdiagnostizierte Erwachsene mit ADHS. Als Mädchen und Frau bin ich 35 Jahre lang durchs Raster gefallen. Und habe 35 Jahre lang überkompensiert, maskiert und mit mir gehadert. Heute arbeite ich mit mir, statt gegen mich. Nicht perfekt, nicht fehlerfrei, nicht angepasst - aber authentisch, ehrlich und voller Freude.
Dass das für mehr Menschen möglich wird, dafür trete ich an!
Häufig gestellte Fragen
„Das Coaching mit Charly war wirklich eine besondere Erfahrung. Ich habe noch nie eine Coach gehabt, die einen so ruhigen und zugewandten Raum hält. Sie hat mich auch durch emotionale Phasen mit großer Klarheit begleitet. Mit meinem Ziel vor Augen, mein Business voranzubringen, begleitet sie mich einfühlsam zu den konkreten Umsetzungsschritten. Ich bin begeistert und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!"
Inga J.
Dein Weg zu mir
Für ein kostenfreies Erstgespräch oder weitere Fragen zu meinem Angebot, schick mir gerne eine E-Mail oder buche direkt bei Calendly.
Mit dem Absenden des Formulars bestätigst du, dass du die AGB gelesen und verstanden hast.
Neurodivergenz-Service-Hinweis:
Du kannst mich telefonisch, via E-Mail oder Textnachricht, sowie Calendly kontaktieren. Wenn du mir sagst, welcher Kommunikationsweg dir der liebste ist, versuche ich das zukünftig zu berücksichtigen.
Auch das gehört dazu, dein Leben nach deinen Bedürfnissen zu gestalten!
Charly Zacher
Theodor-Körner-Straße 3
– Hinterhaus –
29439 Lüchow